sak.timian.is

*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Aðaleldhús

46. vika

11.11. - 17.11.

26.04.2024

Fyrri

Næsta

mán 11.	þri 12.	mið 13.	fim 14.	fös 15.	lau 16.	sun 17.
08:00 Morgun Brauðsneið með osti 1/2 sneið Heimabakað brauð með osti 1/2 sneið Banani 1/2 stk Hafragrautur 12:00 Hádegi Ýsa í karrýkókos-raspi Kartöflur, soðnar Köld sósa með steiktum fiski Brokkolí Makkarónusúpa 15:00 Síðdegiskaffi Heilhveitibollur Ostur í sneiðum, Gouda 26% Smjör stykki 19:00 Kvöld Brauðsneið með skinku Heimabakað brauð með osti 1/2 sneið Melóna 3-4 sneiðar Blómkálssúpa 20:30 Kvöldkaffi Tebollur með súkkulaðibitum	08:00 Morgun Brauðsneið með osti 1/2 sneið Heimabakað brauð með osti 1/2 sneið Banani 1/2 stk Hafragrautur 12:00 Hádegi Hakkabuff Brún lauksósa m/hakkabuffi Kartöflur, soðnar Grillað grænmeti Kartöflu- og blaðlaukssúpa 15:00 Síðdegiskaffi Vínarbrauð með glassúr 19:00 Kvöld Brauðsneið með eggi og tómötum Heimabakað brauð með osti 1/2 sneið Kiwi 1 stk Hrísgrjónagrautur kv 20:30 Kvöldkaffi Ávextir-kvöldbiti	08:00 Morgun Brauðsneið með osti 1/2 sneið Heimabakað brauð með osti 1/2 sneið Banani 1/2 stk Hafragrautur 12:00 Hádegi Salsafiskur Hrísgrjón soðin Brokkolíblanda Búðingssúpa með vanillubragði 15:00 Síðdegiskaffi Flatkaka með osti 19:00 Kvöld Brauðsneið með lifrarkæfu Heimabakað brauð með osti 1/2 sneið Pera 1/2 stk Grænmetissúpa kv 20:30 Kvöldkaffi Döðlubrauð Smjör stykki	08:00 Morgun Brauðsneið með osti 1/2 sneið Heimabakað brauð með osti 1/2 sneið Banani 1/2 stk Hafragrautur 12:00 Hádegi Lambasnitsel í raspi Blómkálsgratín Grænar baunir (O) Skógarsveppasósa Ferskir ávextir 15:00 Síðdegiskaffi Sjónvarpskaka 19:00 Kvöld Brauðsneið með rækjusalati Heimabakað brauð með osti 1/2 sneið Appelsína 1/2 stk Tómatsúpa 20:30 Kvöldkaffi Ávextir-kvöldbiti	08:00 Morgun Brauðsneið með osti 1/2 sneið Heimabakað brauð með osti 1/2 sneið Banani 1/2 stk Hafragrautur 12:00 Hádegi Lasagne, (N) Kartöflustappa Smjör stykki Jarðarberja-og rabarbarafrómas 15:00 Síðdegiskaffi Skúffukaka 19:00 Kvöld Brauðsneið með kjúklingaáleggi Heimabakað brauð með osti 1/2 sneið Epli 1/2 stk Aspassúpa kv 20:30 Kvöldkaffi Kringla með osti og smjöri	08:00 Morgun Brauðsneið með osti 1/2 sneið Heimabakað brauð með osti 1/2 sneið Banani 1/2 stk Hafragrautur 12:00 Hádegi Hrísgrjón soðin Rjómi með mat Sveskjugrautur Ofnbakaður fiskur í Lemon og coriandermarineringu 15:00 Síðdegiskaffi Kryddbrauð Smjör stykki 19:00 Kvöld Brauðsneið með hangiáleggi Heimabakað brauð með osti 1/2 sneið Melóna 3-4 sneiðar Hrísgrjónagrautur kv 20:30 Kvöldkaffi Kleinur	08:00 Morgun Rúnstykki með osti og sultu Banani 1/2 stk Hafragrautur 12:00 Hádegi Grísahnakki heilsteiktur Kartöflur með dilli Brún soðsósa með grísahnakka Rauðkál Desertkaka 15:00 Síðdegiskaffi Vöfflur Rabarbarasulta með mat Rjómi þeyttur 19:00 Kvöld Brauðsneið með túnfisksalati Heimabakað brauð með osti 1/2 sneið Grænmetissúpa kv Kiwi 1 stk 20:30 Kvöldkaffi Ávextir-kvöldbiti

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi
Orka	2.304,5 kcal / 9.641,9 kJ
Fita	107 g
þar af mettuð fita	47 g
Kolvetni	234 g
þar af sykurtegundir	73 g
Prótein	101 g
Salt	10,2 g
Trefjar	23 g
A-vítamín	716 μg
C-vítamín	98 mg.
D-vítamín	2 μg
Fosfór (P)	1.562 mg
Kalíum, Kalín (K)	2.197 mg
Kalk (Ca)	1.163 mg
Járn (Fe)	7 mg