Plokkfiskur
Submitted by Edgardo on 19. Október 2015 - 14:40Aðaleldhús
42. vika
18.10. - 24.10.
16.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Rýrnun:
49,00
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Þorskbitar, frosnir | 119,67 | 0,84 | - | 28,03 |
| Lárviðarlauf | 0,3 | 0,01 | 0,05 | 0,01 |
| Fiskisoð | - | - | - | - |
| Repjuolía | 63,84 | 7,09 | - | - |
| Laukur teningar | 7,01 | 0,05 | 1,37 | 0,27 |
| Hveiti | 34,08 | 0,1 | 7,27 | 1,03 |
| Fiskisteikarkrydd | 0,44 | 0 | 0,09 | 0,02 |
| Fiskikraftur, duft | 0,77 | 0,01 | 0,12 | 0,05 |
| Grænmetiskraftur, duft, knorr | 0,61 | 0,01 | 0,12 | 0,02 |
| Pipar hvítur malaður | 0,28 | 0 | 0,05 | 0,01 |
| Salt 25kg poki | - | - | - | - |
| Nýmjólk | 34,2 | 2 | 2,35 | 1,7 |
| 261,2 | 10,12 | 11,42 | 31,12 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 261,2 kcal / 1.092,8 kJ |
| Fita | 10 g |
| þar af mettuð fita | 2 g |
| Kolvetni | 11 g |
| þar af sykurtegundir | 3 g |
| Prótein | 31 g |
| Salt | 1,6 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 22 μg |
| C-vítamín | 2 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 448 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 665 mg |
| Kalk (Ca) | 82 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
199.00g
Innihaldslýsing og listi yfir ofnæmisvalda:
Þekktir ofnæmisvaldar: FISKUR, MJÓLK SELLERÍ, HVEITI ( inniheldur GLÚTEN), SINNEP
Miða verð v. 1: