Brokkolíblanda
Submitted by Hanna Fríður on 2. Nóvember 2015 - 11:18Aðaleldhús
42. vika
18.10. - 24.10.
29.03.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Brokkolíblanda | 15,89 | 0,41 | 0,68 | 2,39 |
15,89 | 0,41 | 0,68 | 2,39 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 15,9 kcal / 66,5 kJ |
Fita | 0 g |
þar af mettuð fita | 0 g |
Kolvetni | 1 g |
þar af sykurtegundir | 1 g |
Prótein | 2 g |
Salt | 0 g |
Trefjar | 2 g |
A-vítamín | 20 μg |
C-vítamín | 55 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 39 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 178 mg |
Kalk (Ca) | 25 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
40.00g
Innihaldslýsing og listi yfir ofnæmisvalda:
gulrætur, brokkolí, blómkál
Miða verð v. 1: