Heimabakað brauð með osti 1/2 sneið
Submitted by Hanna Fríður on 3. Nóvember 2015 - 14:59Aðaleldhús
19.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Heimabakað brauð, 1/2 sneið | 66,09 | 0,93 | 11,7 | 2,73 |
| Smjör 10gr. | 36,92 | 4,08 | 0,03 | 0,03 |
| Ostur 25sneiðar | 54,44 | 3,4 | - | 5,96 |
| 157,45 | 8,41 | 11,73 | 8,72 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 157,4 kcal / 658,7 kJ |
| Fita | 8 g |
| þar af mettuð fita | 5 g |
| Kolvetni | 12 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 9 g |
| Salt | 0,4 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 72 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 156 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 55 mg |
| Kalk (Ca) | 185 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
55.00g
Miða verð v. 1: