Vika

Flatkaka með osti

Aðaleldhús

15. vika

12.04. - 18.04.

28.03.2024
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Ostur 25sneiðar108,886,8-11,92
Smjör 10gr.73,838,150,060,06
flatkökur 1/2 stk----

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 182,7 kcal / 764,5 kJ
Fita 15 g
þar af mettuð fita 9 g
Kolvetni 0 g
þar af sykurtegundir 0 g
Prótein 12 g
Salt 0,7 g
Trefjar 0 g
A-vítamín 144 μg
C-vítamín 0 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 253 mg
Kalíum, Kalín (K) 40 mg
Kalk (Ca) 362 mg
Járn (Fe) 0 mg
Virkt: 
Skammtaþyngd: 
100.00g
Innihaldslýsing og listi yfir ofnæmisvalda: 

Flatkaka: vatn, salt, heilhveiti, rúgmjöl, malt og E-282
Ofnæmisvaldur í flatköku: hveiti (inniheldur glúten) 
Ofnæmisvaldur í smjöri: mjólk og laktósi, í osti : mjólk

Miða verð v. 1: