Brauðsneið með svínaáleggi
Submitted by Hanna Fríður on 10. Nóvember 2015 - 11:08Aðaleldhús
19.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| samlokubrauð 1000g | 88,12 | 1,24 | 15,6 | 3,64 |
| Smjör 10gr. | 36,92 | 4,08 | 0,03 | 0,03 |
| Svínavöðvi í álegg | 54,18 | 2,34 | - | 8,28 |
| Rauðrófusalat | - | - | - | - |
| Paprika Græn - Fersk | 0,86 | 0,02 | 0,14 | 0,05 |
| Paprika Gul - Fersk | 1,41 | 0,01 | 0,27 | 0,07 |
| Steinselja fersk | 0,05 | 0 | 0 | 0,01 |
| 181,53 | 7,68 | 16,03 | 12,07 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 181,5 kcal / 759,5 kJ |
| Fita | 8 g |
| þar af mettuð fita | 4 g |
| Kolvetni | 16 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 12 g |
| Salt | 0,5 g |
| Trefjar | 3 g |
| A-vítamín | 44 μg |
| C-vítamín | 17 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 121 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 205 mg |
| Kalk (Ca) | 10 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
110.00g
Miða verð v. 1: