Hafrakex með smjöri
Submitted by Hanna Fríður on 10. Nóvember 2015 - 15:41Aðaleldhús
27.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Hafrakex | 119,08 | 5,08 | 16,5 | 1,85 |
| Smjör 10gr. | 73,83 | 8,15 | 0,06 | 0,06 |
| 192,91 | 13,23 | 16,56 | 1,91 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 192,9 kcal / 807,1 kJ |
| Fita | 13 g |
| þar af mettuð fita | 7 g |
| Kolvetni | 17 g |
| þar af sykurtegundir | 5 g |
| Prótein | 2 g |
| Salt | 0,4 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 79 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 42 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 55 mg |
| Kalk (Ca) | 19 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
35.00g
Miða verð v. 1: