Ávaxtamuffins
Submitted by Hanna Fríður on 10. Nóvember 2015 - 15:45Aðaleldhús
19.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Hænuegg, stk | 24,21 | 1,81 | - | 1,98 |
Sykur | 68,73 | - | 17,18 | - |
Hveiti | 53,17 | 0,15 | 11,34 | 1,61 |
Heilhveiti | 12,78 | 0,07 | 2,39 | 0,65 |
Repjuolía | 53,95 | 5,99 | - | - |
Lyftiduft | 1,2 | - | 0,3 | 0 |
Vatn | - | - | - | - |
Vanilludropar | 0,02 | - | 0 | - |
Ávaxtasalat, frosið | 4,29 | - | 1,04 | 0,03 |
218,35 | 8,03 | 32,26 | 4,27 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 218,3 kcal / 913,6 kJ |
Fita | 8 g |
þar af mettuð fita | 1 g |
Kolvetni | 32 g |
þar af sykurtegundir | 18 g |
Prótein | 4 g |
Salt | 0,3 g |
Trefjar | 1 g |
A-vítamín | 35 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 1 μg |
Fosfór (P) | 121 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 49 mg |
Kalk (Ca) | 100 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
65.00g
Innihaldslýsing og listi yfir ofnæmisvalda:
Ofnæmisvaldar: hveiti (inniheldur gúten) og egg
Miða verð v. 1: