Brauðsneið með eggi og gúrku
Submitted by Hanna Fríður on 17. Júlí 2017 - 14:21Aðaleldhús
19.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Harðsoðin egg | 86,1 | 6,18 | 0,42 | 7,2 |
| Agúrkur | 3,51 | 0,03 | 0,57 | 0,24 |
| Smjör 10gr. | 36,92 | 4,08 | 0,03 | 0,03 |
| samlokubrauð gróf | 88,12 | 1,24 | 15,6 | 3,64 |
| 214,65 | 11,53 | 16,62 | 11,11 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 214,6 kcal / 898,1 kJ |
| Fita | 12 g |
| þar af mettuð fita | 4 g |
| Kolvetni | 17 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 11 g |
| Salt | 0,3 g |
| Trefjar | 3 g |
| A-vítamín | 168 μg |
| C-vítamín | 2 mg. |
| D-vítamín | 1 μg |
| Fosfór (P) | 124 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 140 mg |
| Kalk (Ca) | 33 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: