Sjávarréttasúpa með karrí kv
Submitted by Anna Rósa on 31. Ágúst 2018 - 10:49Aðaleldhús
01.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Rýrnun:
10,00
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Repjuolía | 32,37 | 3,6 | - | - |
| Arrabiata | 6,64 | 0,25 | 0,96 | 0,13 |
| Karryduft | 2,45 | 0,08 | 0,35 | 0,08 |
| Hvítlauksmauk Pedro,s | 0,56 | 0 | 0,11 | 0,02 |
| Estragon | 0,25 | 0 | 0,05 | 0,01 |
| Paprikuduft | 0,26 | 0,01 | 0,04 | 0,01 |
| Dill þurrkað | 0,08 | 0 | 0,01 | 0,01 |
| Fiskikraftur, duft | 3,08 | 0,05 | 0,47 | 0,18 |
| Umami, krydd, knorr | 6,03 | 0,13 | 0,97 | 0,25 |
| Tómatpúrra | 1,58 | 0,01 | 0,32 | 0,06 |
| Gulrætur rifnar, frosnar | 2,99 | 0,04 | 0,58 | 0,07 |
| Sellerírót teningar | 0,79 | 0,01 | 0,12 | 0,05 |
| Vatn | - | - | - | - |
| Kókosmjólk 425ml | 80,93 | 7,97 | 1,49 | 0,82 |
| Rjómi, Culinaire Debic | 50,88 | 4,8 | 1,2 | 0,72 |
| Rækjur, meðalstórar | 26,14 | 0,36 | - | 5,72 |
| Lax, nýr | 34,43 | 1,52 | - | 5,19 |
| Ýsubitar, frosnir | 13,67 | 0,1 | - | 3,2 |
| Sósujafnari ljós | 25,08 | - | 6,25 | 0,02 |
| 288,21 | 18,93 | 12,92 | 16,55 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 288,2 kcal / 1.205,9 kJ |
| Fita | 19 g |
| þar af mettuð fita | 11 g |
| Kolvetni | 13 g |
| þar af sykurtegundir | 3 g |
| Prótein | 17 g |
| Salt | 1,1 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 58 μg |
| C-vítamín | 2 mg. |
| D-vítamín | 1 μg |
| Fosfór (P) | 203 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 335 mg |
| Kalk (Ca) | 40 mg |
| Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
300.00g
Innihaldslýsing og listi yfir ofnæmisvalda:
Þekktir ofnæmisvaldar: BRENNISTEINSSÚLFÍÐ E220, SELLERÍ, FISKUR og MJÓLK
Miða verð v. 1: