sak.timian.is

*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Aðaleldhús

12. vika 2019

18.03.2019 - 24.03.2019

Mán 18.	Þri 19.	Mið 20.	Fim 21.	Fös 22.	Lau 23.	Sun 24.
08:00 Morgun Brauðsneið með osti 1 sneið Banani 1/2 stk Heimabakað brauð, 1/2 sneið m/osti Hafragrautur 12:00 Hádegi Soðinn fiskur Kartöflur, soðnar Gulrætur, soðnar Smjör stykki Rúgbrauð Kakósúpa Tvíbökur 15:00 Síðdegiskaffi Kotasælubollur Smjör stykki Ostur í sneiðum, Gouda 17% 19:00 Kvöld Brauðsneið með rúllupylsu Heimabakað brauð, 1/2 sneið m/osti Pera 1/2 stk Gúllassúpa 20:30 Kvöldkaffi Muffins, ávaxta	08:00 Morgun Brauðsneið með osti 1 sneið Heimabakað brauð, 1/2 sneið m/osti Banani 1/2 stk Hafragrautur 12:00 Hádegi Hvítbaunabuff Köld sósa með baunabuffi Kartöfluteningar Steikt rótargrænmeti, retro Blandaður ávaxtagrautur Rjómi með mat 15:00 Síðdegiskaffi Döðlubrauð Smjör stykki 19:00 Kvöld Brauðsneið með eggi og síld Heimabakað brauð, 1/2 sneið m/osti Epli 1/2 stk Vorlaukssúpa kv 20:30 Kvöldkaffi Ávextir-kvöldbiti	08:00 Morgun Brauðsneið með osti 1 sneið Heimabakað brauð, 1/2 sneið m/osti Banani 1/2 stk Hafragrautur 12:00 Hádegi Steiktur kjúklingur Kartöflur, ofnbakaðar Maís Brún sveppasósa með kjúklingi Grænmetissúpa 15:00 Síðdegiskaffi Snúður, ger 19:00 Kvöld Heimabakað brauð, 1/2 sneið m/osti Brauðsneið með skinku Melóna 3-4 sneiðar Aspassúpa kv 20:30 Kvöldkaffi Ávextir-kvöldbiti	08:00 Morgun Brauðsneið með osti 1 sneið Heimabakað brauð, 1/2 sneið m/osti Banani 1/2 stk Hafragrautur 12:00 Hádegi Steiktur lax, dillkryddaður Bygg, soðið Brokkolíblanda Köld sósa með laxi Sítróna með mat Tómatsúpa 15:00 Síðdegiskaffi Tebollur með súkkulaðibitum 19:00 Kvöld Brauðsneið með lifrarkæfu Heimabakað brauð, 1/2 sneið m/osti Appelsína 1/2 stk Skyr, hrært Rjómi með mat 20:30 Kvöldkaffi Kryddbrauð Smjör stykki	08:00 Morgun Brauðsneið með osti 1 sneið Heimabakað brauð, 1/2 sneið m/osti Banani 1/2 stk Hafragrautur 12:00 Hádegi Nautagúllas Kartöflustappa Gulrætur og grænar baunir, soðið Súkkulaðifrómas 15:00 Síðdegiskaffi Hjónabandssæla 19:00 Kvöld Brauðsneið með laxasalati Heimabakað brauð, 1/2 sneið m/osti Pera 1/2 stk Kjúklingaostasúpa Kv 20:30 Kvöldkaffi Kringla m/ osti	08:00 Morgun Brauðsneið með osti 1 sneið Heimabakað brauð, 1/2 sneið m/osti Banani 1/2 stk Hafragrautur 12:00 Hádegi Plokkfiskur Kartöflur, soðnar Brokkolíblanda Rúgbrauð Smjör stykki Aprikósugrautur Rjómi með mat 15:00 Síðdegiskaffi Bananabrauð Smjör stykki 19:00 Kvöld Brauðsneið með hangiáleggi Heimabakað brauð, 1/2 sneið m/osti Kiwi 1 stk Hrísgrjónagrautur 20:30 Kvöldkaffi Kleinur	08:00 Morgun Rúnstykki með osti og sultu Banani 1/2 stk Hafragrautur 12:00 Hádegi Bayonneskinka Kartöflur með dilli Brokkolí Brún sósa með bayonneskinku Rauðrófur, niðursoðnar Kaldur búðingur með þeyttum rjóma 15:00 Síðdegiskaffi Kókoskaka 19:00 Kvöld Heimabakað brauð, 1/2 sneið m/osti Brauðsneið með rækjusalati Epli 1/2 stk Grænmetissúpa 20:30 Kvöldkaffi Ávextir-kvöldbiti

Næringarupplýsingar

Næringargildi
Orka (kcal)	2.545 kcal
Kolvetni	262 gr.
viðbættur	25 gr.
Prótein	115 gr.
Fita	115 gr.
mettuð fita	48 gr.
Trefjar	29 gr.
Salt	85,6 gr.
A-vítamín	1.216 μg.
C-vítamín	278 mg.
D-vítamín	5 μg.
Kalk	1.366 mg.
Járn	12 mg.

Origo Borgartún 37 105 Reykjavík Sími: 516 1000 www.origo.is © 2019